Se holdplan Giftcard Chat

Skodsborg Reformer Studio – effektiv reformer træning og hot træning

Træd ind i et råt og smagfuldt univers i det helt nye Skodsborg Reformer Studio.

Vi byder velkommen i den tidligere klinikfløj på Kurhotel Skodsborg, hvor træning og sundhed er en naturlig del af bygningens sjæl.

Hos os får du kombination af effektiv træning og fornyet energi gennem hot- eller reformer-træning, som styrker hele kroppen på en enkel og skånsom måde.

Vores koncept er simpelt; mød omklædt – træn – og tag hjem med en god følelse i kroppen.

Tilmeld dig et af vores 20+ ugentlige hold i enten reformer-eller hot-salen, træn med vores professionelle instruktører og oplev træning hvor du udfordres i styrke, smidighed og udholdenhed.
Se holdplan

Hvad er Reformer træning og Hot træning?

Oplev reformer træning med havkig og hot-sal med helende effekt og velvære

Skodsborg Reformer Studio byder velkommen med 2 forskellige sale. En hot-sal og en reformer-sal.

Reformer-salen har havkig til Øresund samt privat balkon, og skøn frisk havduft er naturligt en del af træningsoplevelsen. Florlette gardiner og salens indbydende lyse univers kan nydes fra én af de i alt 10 reformermaskiner.

At træde ind i hot-salen er som at mærke et dejligt varmt kram. Infrarøde paneler i loftet varmer salen op til ca. 37 grader, og varmens helende effekt mærkes med det samme på muskler og led. I hot-salen udføres flere forskellige træningsformer som hot yoga, hot pilates, hot stretch etc. Læs mere om hot-træning her.

Holdtræning – find det hold der passer dig

Praktiske informationer

Telefon: 4558 5830
Mail: reformer@skodsborg.dk

Skodsborg Reformer Studio åbner 15 min før holdstart og lukker 15 min efter, holdtræningen slutter. Åbningstider følger de enkelte hold, der udbydes pr. dag.

Adresse: Skodsborg Strandvej 125B, 1. sal, 2942 Skodsborg.

Skodsborg Reformer Studio ligger på Kurhotel Skodsborg og har til huse i den tidligere klinikfløj på 1. sal i vores konference bygning.

Der er indgang via konference bygningen ved Søjlegangen.

Er du medlem af Spa & Fitness, er der også adgang via gangen ved Gym 0.

Du kan træne reformer eller hot-hold ved at købe klippekort til Skodsborg Reformer Studio. For at købe klippekort skal du oprette en profil i vores system her

Det er også via din profil, at du kan tilmelde dig holdene. Holdplanen kan ses her

Medlemskab af Skodsborg Spa & Fitness giver ikke automatisk adgang til Skodborg Reformer Studio.

Der kræves ikke medlemskab af Skodsborg Spa & Fitness for at få adgang til Skodsborg Reformer Studio.

Vi tilbyder altid en valgfri gratis prøvetime i Skodsborg Reformer Studio. Kontakt os via telefon tidligst 15 dage inden, såfremt du ønsker en prøvetime.

10 x klip – 2.000 kr.
10 x klip – 1.500 kr. som tilkøb til Spa & Fitness medlemskab

Klippekort er gyldigt 1 år fra købsdatoen og kan ikke refunderes eller ombyttes til kontanter/andre services. Køb klippekort her

Du kan booke reformer- eller hot-hold ved at oprette en profil og tilmelde dig her. Holdtilmelding kan tidligst ske 15 dage inden.

Ved fuldt booket hold er det muligt at komme på venteliste. Der opstår ofte ledige pladser på holdene, og du får automatisk besked senest 2 timer før, hvis du har fået plads på holdet.

Begge sale er skofrie områder.

Ved ankomst til Skodsborg Reformer Studio skal sko og overtøj placeres i Lockerrummet. Her er det også muligt at låse mindre personlige ejendele inde i værdiskabe.

Ved reformer træning anbefaler vi, at der anvendes Toe Sox. Toe Sox er strømper med anti-slip under fodsål og tæer, som forhindrer at du glider ved øvelser på reformeren. Toe Sox kan købes i Spa Shoppen, som er beliggende på 1. sal i Spa & Fitness.

Ved prøvetime og som hotelgæst er det muligt at træne i almindelige strømper. Det er ikke tilladt at benytte indendørssko.

Ved hot træning opvarmes rummet til 37 grader. Hot træning udføres barfodet og gerne i let påklædning. Bikini/badetøj er ikke tilladt. Vi anbefaler at der medbringes håndklæde og drikkedunk. Læs mere om hot-træning her.

Udeblivelsesgebyr v. manglende afmelding koster et klip.

Afmelding skal ske senest 2 timer før holdstart.

Skodsborg Reformer Studio byder velkommen i rå og smagfulde omgivelser.
Konceptet er simpelt; mød omklædt – træn – og tag hjem med en god følelse i kroppen.

Det er muligt at omklæde på toiletterne, men vi anbefaler at møde omklædt hjemmefra.

Der forefindes ikke badefaciliteter i Skodsborg Reformer Studio.

Ved ankomst til Skodsborg Reformer Studio skal sko og overtøj placeres i Lockerrummet. Her er det også muligt at låse mindre personlige ejendele inde i værdiskabe.

Færden i Skodsborg Reformer Studio skal foregå stille, så der ikke skabes støj i venteområder, imens holdtræning er i gang.

Er du helt ny, kan du trygt tilmelde dig en gratis prøvetime. Der er altid en valgfri gratis prøvetime i Skodsborg Reformer Studio. Holdtilmelding kan tidligst ske 15 dage inden. Kontakt os via telefon, såfremt du ønsker en prøvetime.

Ved reformer giver instruktøren dig en kort introduktion, inden timen starter. Mød derfor gerne omklædt og vær klar senest 10 min. før holdstart.

Det er muligt at medbringe gæster i Skodsborg Reformer Studio. Ved tilmelding til hold bookes en ekstra plads til din gæst og betales med klip fra dit klippekort.

Har du glemt noget i Skodsborg Reformer Studio, er du velkommen til at kontakte os via mail

Vi har gratis parkering i gadeplan. Parkering anbefales ved Villa Rex (indkørsel første vej til højre ved ankomst til Kurhotel Skodsborg).
Parkeres i mere end 4 timer skal nummerpladen registreres i Hotel- eller Spa & Fitnessreceptionen.
Vi har desuden 4 parkeringspladser med lader til elbiler (kræver abonnement til E.ON) samt 6 handicapparkeringspladser.