Sleep Retreat – start rejsen mod bedre søvn
Næste Sleep Retreat d. 22-23. august er udsolgt.
Med et eksklusivt 2 dages Sleep Retreat på Kurhotel Skodsborg får du konkrete redskaber til at optimere din søvn og gøres klogere på, hvilke virkemidler der gør en forskel for dig og din søvn.
Se frem til et unikt retreat med fokus på søvn, ro og velvære. Oplev et skræddersyet ophold sammensat af eksperter inden for søvn, kost, afslapning og wellness. Få ny viden om søvnoptimering med en professionel søvncoach, deltag i søvnworkshop, nyd afslappet meditativ Yin Yoga og prøv en guidet naturskøn ”Forest Bathing” i Dyrehavens stille ro.
Mærk hvad kosten betyder for søvnen, når vi serverer en søvnoptimeret 2-retters menu og kom helt ned i tempo og bliv forkælet med rolige og afstressende wellnessoplevelser i den prisvindende spa. Prøv at sove med en sansestimulerende tyngdedyne og vær god ved søvnen, så den kan være god ved dig.
Start rejsen mod bedre søvn med et Sleep Retreat på Kurhotel Skodsborg.