Vores behandlere har stor erfaring med professionel sportsmassage, der målrettes specifikke problemområder, uanset om du har spændte og stive muskler efter intens træning, eller om du døjer med kroniske smerter som følge af gentagne bevægelser eller stillesiddende arbejde. Sportsmassage kan være særligt egnet til dig, der har meget sport i din hverdag eller blot ønsker at reducere risikoen for skader og forbedre præstationen.
Denne fysiurgiske massage er mere intensiv end en almindelig massage, og sportsmassage kan både øge blodcirkulationen, øge blodgennemstrømningen, reducere træthed, forebygge skader og forbedre restitutionen. Når musklerne bliver bearbejdet med forskellige teknikker, hjælper det med at løsne vævet, forbedre mobiliteten og reducere restitutionstiden, hvilket både professionelle atleter og motionister kan få stor gavn af.
Sportsmassage er en skræddersyet behandling, hvor massøren arbejder direkte med din specifikke skade feks. i knæet, lænden, nakken, albuen eller lægmusklen. Hver session tilpasses dine behov og fokuserer på at tilbyde sportsmassage, der løsner stramme muskler og genopretter kroppens anatomi og balance.
Massageformen er en effektiv metode til at lindre muskelspændinger målrettet specifikke muskelgrupper, øge blodcirkulationen og forbedre den fysiske og mentale velvære. Samtidig virker den forebyggende ved at reducere risikoen for overbelastningsskader og forbedre kropsholdningen ved at løsne stramme muskler, løsne spændinger og dermed også forebygge skader.
Kurhotel Skodsborg er beliggende kun 20 minutter nord for København og er det perfekte sted at få en professionel sportsmassage i rolige og professionelle omgivelser. Vi kombinerer dybdegående sportsmassage med luksuriøs stemning og wellness, så du får både øget din fysiske og mentale velvære og en mere effektiv behandling.
Uanset om du er til regelmæssig motion, intens træning eller bare har brug for at reducere stress og få løsnet op i spændt muskulatur, kan sportsmassage hjælpe dig tilbage i balance.
Din Nordic Hot Stone-oplevelse begynder med en blødgørende saltscrub, der efterlader huden silkeblød og klar til massagen. Efter et brusebad pakkes kroppen nænsomt ind i varme lagner, mens ansigtet renses og masseres med opvarmede sten.
Herefter følger selve hot stone massage-delen, hvor hele kroppen masseres med varme lavasten og olie. De glatte sten glider langs kroppen i rolige, blide bevægelser, som hjælper med at løsne spændinger og bringe kroppen i en afslappende og meditativ tilstand. Varmen trænger dybt ned i vævet og giver en dybdegående massage, hvor selv ømme og stive muskler får lov at give slip.
Under en hot stone massage arbejder varmen fra stenene effektivt med kroppens dybere lag. Musklerne afspændes, blodcirkulationen stimuleres, og stive muskler bliver mere smidige. De varme lavasten hjælper med at berolige nervesystemet, så både krop og sind kan synke ned i en tilstand af fuldkommen afslapning.
Stenene placeres også på udvalgte områder af kroppen, hvor varmen får musklerne til at slappe endnu mere af og slippe eventuelle spændinger. Resultatet er en dybt afslappet krop, øget velvære og en følelse af balance, der varer ved længe efter behandlingen er slut.
Nordic Hot Stone er den ideelle massage, når du ønsker at koble helt fra og give dig selv tid til ro og nærvær. Behandlingen kan både bookes som enkeltoplevelse eller som hot stone massage for to – perfekt til par, veninder eller som en særlig forkælelse sammen.
Uanset om du vælger massagen alene eller deler oplevelsen, er Nordic Hot Stone en afslappende rejse, hvor varme, ro og nærvær er i centrum.
Behandlingen starter med en grundig hudanalyse, hvor vores faguddannede behandlere vurderer din hud og sammensætter en behandling, der passer til netop dine behov. Selve behandlingen består typisk af afrensning, peeling, dybderens og fjernelse af døde hudceller, så huden efterlades ren, frisk og i bedre balance.
Afslutningsvis tilpasses plejende produkter til huden, og hvis det vurderes relevant, anvendes en beroligende maske, som giver huden ro og fugt.
En vigtig del af Teenage Treatment er den personlige vejledning i hjemmepleje. Du får gode råd til, hvordan du bedst passer din hud mellem behandlingerne, så du kan forebygge nye urenheder og skabe de bedste forudsætninger for en sund hud og dermed undgå irriteret hud og uren hud samt styrke dit velvære.
Behandlingen er velegnet til både drenge og piger, som ønsker professionel hjælp til at pleje huden og opbygge gode hudplejerutiner.
Under behandlingen kombineres Gua Sha med rens, en let peelende enzymmaske og et nærende serum, der tilpasses din huds behov. De blide bevægelser arbejder med ansigtets muskulatur og kan hjælpe med at løsne lette spændinger, samtidig med at de stimulerer blodcirkulationen og giver huden en frisk og revitaliseret glød.
Vi anvender nøje udvalgte produkter fra Bioeffect, iS Clinical og Comfort Zone, som tilfører huden intensiv pleje og fugt.
En Gua Sha Facial er mere end en klassisk ansigtsbehandling. Det er en rolig og nærværende oplevelse, hvor hudpleje og massage går hånd i hånd. Resultatet er en hud, der føles gennemfugtet og velplejet, mens ansigtet efterlades med en frisk udstråling og en følelse af balance.
Uanset om du ønsker en afslappende pause eller ekstra forkælelse til din hud, er en Gua Sha Facial en behandling, der kombinerer velvære, effektiv hudpleje og naturlig skønhed.
