Yoga Retreat
Se frem til et unikt retreat med fokus på yoga, velvære, holistiske oplevelser såsom breathwork og kakaoceremoni i smukke og rolige omgivelser. Oplev et skræddersyet ophold sammensat af eksperter inden for yoga, breathwork, holistisk sundhed og wellness. I løbet af de tre dage vil du opleve afslappede yoga og breathwork sessioner, kakaoceremoni og saunagus – en unik aromaterapisauna, hvor du indhylles i duften af rene æteriske olier, mens der skabes en dybt afslappende atmosfære.
Der vil også være god tid til afslapning og mulighed for at nyde de 16 badeoplevelser i den prisvindende spa.
På retreatet vil du blive guidet igennem en blanding af traditionel Hatha Yoga, Yin Yoga, meditation, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra. Undervisningen foregår i et roligt tempo med fokus på nærvær og indre balance. Du behøver ikke være øvet – alle kan være med, og der tilbydes altid variationer, så hver deltager kan finde sin egen vej i praksissen.
Nyd et skønt retreat med tid til at finde indre ro og nyde fordybelse, wellness og velvære i smukke omgivelser mellem skov og vand.
Inkluderet i Yoga Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Mød eksperten
Bjørg Frellesvig
Bjørg Frellesvig er en erfaren og passioneret yogalærer med mange års praksis og undervisning bag sig. Hun underviser med en dyb respekt for kroppens visdom og skaber et trygt rum, hvor der er plads til både ro, fordybelse og transformation. Hendes tilgang til yoga er blid, men stadig fysisk nærværende – med fokus på at mærke kroppen og komme ud af hovedet og hjem i sig selv.
Informationer
Retreatet henvender sig til alle, der er interesserede i yoga, velvære og holistisk sundhed.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Yoga Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 14 dage inden ankomst.
Fra 13 dage og frem til ankomst er det ikke muligt at få refunderet beløbet.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
