Yd & Nyd Retreat
Se frem til tre dage i selskab med Thomas Rode, hvor træning, gastronomi og spaoplevelser smelter sammen i inspirerende omgivelser ved Øresund.
Glæd dig til et retreat, hvor du både får pulsen op og skuldrene ned. Dagene byder på målrettet og motiverende træning med Thomas Rode, der med sin kompromisløse tilgang til sundhed og livsstil guider dig gennem effektive sessions med fokus på styrke, mobilitet og energi. Uanset niveau bliver du mødt i øjenhøjde, så der er plads til både udfordring og fællesskab.
Yd & Nyd er skabt til dig, der ønsker at investere i din krop og samtidig forkæle dine sanser. Retreatet kombinerer daglig træning med gastronomiske oplevelser, hvor Thomas inviterer indenfor til en privat kokkesession og deler sin viden om råvarer, smag og sund livsstil. Her handler det ikke kun om at spise, men om at forstå og opleve maden.
Mellem træninger og måltider kan du trække dig tilbage og finde ro i spaens stemningsfulde rammer. Nyd privat saunagus, adgang til spa- og fitnessfaciliteter samt mulighed for havbad og stille stunder til refleksion. Du har fri adgang til Spa & Fitness under hele opholdet, så du kan skabe din egen balance mellem aktivitet og restitution.
Inkluderet i Yd & Nyd Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Mød eksperten
Thomas Rode
Thomas Rode er kok, forfatter og passioneret sundhedsformidler med mange års erfaring i at inspirere til en stærkere og mere bevidst livsstil. Med sin kompromisløse tilgang til kvalitet, råvarer og fysisk træning kombinerer han gastronomi og bevægelse på en motiverende og jordnær måde. Altid med fokus på disciplin, energi og ægte livsglæde.
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Mød eksperten
Informationer
Retreatet henvender sig til alle, der er interesserede i træning, velvære samt sund og nærende kost.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Yd & Nyd Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 14 dage inden ankomst.
Fra 13 dage og frem til ankomst er det ikke muligt at få refunderet beløbet.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
