Product Category: Active Retreats
Løbe Retreat
På retreatet får du konkrete redskaber til at optimere din løbestil. Se frem til en unik bootcamp med fokus på træning, teknik og velvære. Oplev et skræddersyet ophold sammensat af eksperter inden for løb, kost, fysioterapi og wellness. I løbet af de tre dage vil du opleve træningssessioner med professionelle instruktører, høre interessante oplæg om kost samt skadesforebyggelse, nyde afslappet hot yoga og prøve saunagus – en unik aromaterapisauna, hvor du indhylles i duften af rene æteriske olier, mens der skabes en dybt afslappende atmosfære.
Retreatet henvender sig til nybegyndere eller let øvede inden for løb. Det er et krav, at du minimum kan løbe 5 km.
Vi tilbyder desuden mulighed for efterfølgende at tilkøbe et personligt skræddersyet løbeprogram.
Inkluderet i dit Løbe Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Informationer
Retreatet henvender sig til nybegyndere eller let øvede inden for løb. Det er et krav, at du minimum kan løbe 5 km.
Retreatet er til dig, der ønsker mere konkret viden og redskaber til en forbedret løbestil. Retreatet kan ses som en bootcamp, der kickstarter din løbetræning frem mod et Marathon.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for et Løbe Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 10 dage inden ankomst.
Fra 9 dage og frem til ankomst er det muligt at få refunderet det fulde beløb minus 500 kr. pr. person i annulleringsgebyr.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
OCR Retreat
Tag del i et intensivt OCR-retreat, hvor du får mulighed for at træne med dygtige eksperter på den professionelle OCR-bane i skoven. Retreatet inkluderer teknisk træning, let løbetræning og undervisning i både kost og skadesforebyggelse, som hjælper dig med at optimere din præstation. Se frem til at prøve hot yoga stretch for øget fleksibilitet og restitution. Og forkæl dig selv med afslappende saunagus, der giver både fysisk og mental fornyelse. Oplev en helhedsorienteret tilgang til OCR, træning og velvære i de smukke omgivelser.
Retreatet henvender sig til dig, der har let kendskab til eller er øvet inde for OCR træning. Det er et krav, at du minimum kan løbe 5 km.
Inkluderet i dit OCR Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Informationer
Retreatet henvender sig til dig, der har let kendskab til eller er øvet inde for OCR træning. Det er et krav, at du minimum kan løbe 5 km.
Retreatet er til dig, der ønsker mere konkret viden og redskaber til en forbedret effektivitet på OCR banen.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for OCR Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 10 dage inden ankomst.
Fra 9 dage og frem til ankomst er det muligt at få refunderet det fulde beløb minus 500 kr. pr. person i annulleringsgebyr.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
Danse Retreat
Oplev et energisk retreat, hvor dans og velvære går hånd i hånd. Glæd dig til 4-5 timers daglig dans og se frem til at prøve Forrest Dancing, Morning Yoga Stretch ved havet og giv din krop ekstra opmærksomhed med hot stretch i hot studio og privat saunagus – en unik aromaterapisauna, hvor du indhylles i duften af rene æteriske olier, mens der skabes en dybt afslappende atmosfære.
Retreatet tilbyder en helhedsorienteret oplevelse, der fornyer både krop og sind i smukke omgivelser.
Inkluderet i Danse Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Informationer
Retreatet henvender sig til alle, der er interesserede i dans, bevægelse og velvære.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Danse Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 10 dage inden ankomst.
Fra 9 dage og frem til ankomst er det muligt at få refunderet det fulde beløb minus 500 kr. pr. person i annulleringsgebyr.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
Havsvømning Retreat
Se frem til et unikt retreat med fokus på træning, teknik og velvære. Oplev et skræddersyet ophold sammensat af eksperter inden for havsvømning, kost, fysioterapi og wellness. På retreatet får du konkrete redskaber til at optimere din svømmestil og gøres klogere på, hvilke faktorer der spiller ind for et bedre resultat.
I løbet af de tre dage vil du opleve træningssessioner i Øresund med professionelle instruktører, høre interessante oplæg om kost og havsvømning, nyde afslappet breathwork i hot studio, opleve meditation ved Øresund og prøve saunagus – en unik aromaterapisauna, hvor du indhylles i duften af rene æteriske olier, mens der skabes en dybt afslappende atmosfære.
Retreatet henvender sig til nybegyndere eller let øvede inden for havsvømning. Det er et krav, at du minimum kan svømme 200 meter på åbent hav.
Vi tilbyder desuden mulighed for efterfølgende at tilkøbe et personligt træningsprogram.
Inkluderet i dit Havsvømning Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Informationer
Retreatet henvender sig til nybegyndere eller let øvede inden for havsvømning. Det er et krav, at du minimum kan svømme 200 meter på åbent hav.
Retreatet er til dig, der ønsker mere konkret viden og redskaber til en forbedret svømmestil.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Havsvømning Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 10 dage inden ankomst.
Fra 9 dage og frem til ankomst er det muligt at få refunderet det fulde beløb minus 500 kr. pr. person i annulleringsgebyr.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
Yoga Retreat
Se frem til et unikt retreat med fokus på yoga, velvære, holistiske oplevelser såsom breathwork, kakaoterapi og gong session i rolige omgivelser. Oplev et skræddersyet ophold sammensat af eksperter inden for yoga, breathwork, holistisk sundhed og wellness. I løbet af de tre dage vil du opleve afslappede yoga og breathwork sessioner med dygtige instruktører samt saunagus – en unik aromaterapisauna, hvor du indhylles i duften af rene æteriske olier, mens der skabes en dybt afslappende atmosfære.
Nyd et skønt retreat med tid til ro, fordybelse, wellness og velvære.
Inkluderet i Yoga Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Informationer
Retreatet henvender sig til alle, der er interesserede i yoga, velvære og holistisk sundhed.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Yoga Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 10 dage inden ankomst.
Fra 9 dage og frem til ankomst er det muligt at få refunderet det fulde beløb minus 500 kr. pr. person i annulleringsgebyr.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
