The Nordisk Witherwill Retreat

Retreatet er for alle: kom alene, som par eller sammen med en gruppe venner. Alle over 18 år er velkomne.

Pris i standard dobbeltværelse for 1 person: 7.620 kr.
Pris i standard dobbeltværelse for 2 personer: 15.240 kr.

Prisen omfatter ikke:

• Airport transfers
• Ekstra mad og drikkevarer uden for retreat-programmet
• Spa Treatments

Bemærk venligst, at reservationer foretages via e-mail eller telefon, og at der opkræves et reservationsgebyr på 150 kr. Der skal betales et depositum på 20 % ved reservation, og restbeløbet skal betales 30 dage før ankomst.

Opholdet kan afbestilles indtil 30 dage før ankomstdatoen. Efter denne dato opkræves det fulde beløb. Afbestillinger skal ske senest kl. 15.00 30 dage før ankomst.

Afbestilling skal ske skriftligt til bookingen på mail booking@skodsborg.dk.

Nordisk Witherwill Retreat-programmet omfatter:

• How We Weather Life Together workshop – en refleksionssession med psykoterapeut og retreat-vært Julia Samuel MBE, hvor vi undersøger, hvad der hjælper os med at håndtere livets uundgåelige forandringer og udfordringer. Med udgangspunkt i næsten fyrre års terapeutisk erfaring vil Julia se nærmere på, hvordan vores relationer, indre ressourcer og bånd til andre hjælper os med at tilpasse os, opbygge modstandsdygtighed og finde vej gennem svære tider.
• SaunaGus – Kurhotel Skodsborgs helt egen wellness-oplevelse skabt af Tania Bill Petersen. En aromaterapisauna, hvor en Gusmester ved hjælp af et hvirvlende håndklæde eller en vifte fylder luften med rene æteriske olier, der afgiver en mild duft, som – i kombination med varmen – fremmer afslapningen. Hvert saunabesøg afsluttes med et dyp i Øresund for at skabe en kontrast til den ekstreme varme og udfordre gæsternes fysiske og mentale grænser.
• Skodsborg Steam – en anden form for effektiv kontrastterapi, hvor Tania Bill Petersen inddrager aromaterapi og lydkulisse. I dampbadet leder Gusmester-apotekeren et gammelt ritual med piskning af birk- og eukalyptusblade, efterfulgt af en skræddersyet eksfolierende ansigts- og kropsskrub med rose, lavendel, kokos, aloe vera, salt og sukker. I modsætning til en traditionel sauna byder dampbadet på en mere fugtig varme og en lavere temperatur: Dampen letter vejrtrækningen, forbedrer cirkulationen og forstærker effekten af de eksfolierende behandlinger. Ligesom med SaunaGus afsluttes oplevelsen med et koldt dyp i The Sound eller spaets kolde bassin.
• Breathwork & Breathing Body Session – en øvelse med åndedræt og bevægelse, der har til formål at skabe indre balance og mental klarhed, ledet af den danske åndedræts-ekspert Kristina Lumen. Denne øvelse fremmer afslapning, energibalance og øget kropsbevidsthed og foregår i et trygt og roligt tempo, hvor alle kan deltage uanset erfaring.
• Fuld adgang til Kurhotel Skodsborgs prisbelønnede spa på 100 m², der byder på hele 16 forskellige afkølende og opvarmende oplevelser, samt adgang til alle fitness- og reformerhold (skal forudbestilles; vilkår og betingelser gælder).
• To overnatninger i et standard-dobbeltværelse med én person pr. værelse.
• Alle måltider, der indgår i retreatets program, herunder: morgenmad, frokost, drikkevarer og aftensmad.