Breathwork Retreat

Oplev ro, nærvær og fordybelse med vores Breathwork Retreat fra d. 6-8. november 2026 med plads til max. 18 deltagere.

Glæd dig til tre dage med fokus på åndedrættets kraft, kropsligt nærvær og holistisk velvære i smukke og rolige omgivelser. Retreatet kombinerer guidede Breathwork- og Breathing Body-sessioner med bevægelse, natur og wellnessoplevelser, der hjælper med at skabe indre balance og mental klarhed.

Du vil blive introduceret til breathwork og arbejdet med “a breathing body”, hvor åndedræt og bevægelse forenes i en praksis, der understøtter afspænding, energi og øget kropsbevidsthed. Undervisningen foregår i et trygt og roligt tempo, hvor alle kan deltage uanset erfaring.

Retreatet byder blandt andet på Breathing Body movement, dybdegående breathwork-sessioner, Consciousness Walking i naturen, Singing Ball Experience, saunagus samt mulighed for havbad, tid til afslapning og refleksion samt fri adgang til at nyde de 16 badeoplevelser i den prisvindende spa.

Nyd et sanseligt retreat med tid til fordybelse, ro og velvære omgivet af natur, vand og nærvær.