Breathwork Retreat
Glæd dig til tre dage med fokus på åndedrættets kraft, kropsligt nærvær og holistisk velvære i smukke og rolige omgivelser. Retreatet kombinerer guidede Breathwork- og Breathing Body-sessioner med bevægelse, natur og wellnessoplevelser, der hjælper med at skabe indre balance og mental klarhed.
Du vil blive introduceret til breathwork og arbejdet med “a breathing body”, hvor åndedræt og bevægelse forenes i en praksis, der understøtter afspænding, energi og øget kropsbevidsthed. Undervisningen foregår i et trygt og roligt tempo, hvor alle kan deltage uanset erfaring.
Retreatet byder blandt andet på Breathing Body movement, dybdegående breathwork-sessioner, Consciousness Walking i naturen, Singing Ball Experience, saunagus samt mulighed for havbad, tid til afslapning og refleksion samt fri adgang til at nyde de 16 badeoplevelser i den prisvindende spa.
Nyd et sanseligt retreat med tid til fordybelse, ro og velvære omgivet af natur, vand og nærvær.
Inkluderet i Breathwork Retreat:
Altid inkluderet:
På forespørgsel:
Pris
Program – Dag 1
Program – Dag 2
Program – Dag 3
Mød instruktøren
Kristina Lumen
Kristina Lumen har over 25 års erfaring som Breathwork facilitator, yogalærer og Spirituel Mentor, hvor stærk intuition, holistisk mindset og embodiment work er i højsædet for at skabe en direkte og mærkbar effekt for større klarhed og opmærksomhed.
Informationer
Retreatet henvender sig til alle, der er interesserede i breathwork, holistisk sundhed og mindfullness.
Man kan deltage alene eller i selskab med andre, da der både er alenetid og tid sammen med andre deltagere. Alle voksne (18+) er velkommen, uanset køn.
Prisen for Breathwork Retreat er 6.000 kr. pr. person i standard dobbeltværelse.
Pengene bliver trukket fra din konto 10 dage inden ankomst.
Bookingfee via mail eller telefon – 150 kr.
Afbestilling og fuld refundering af retreatet er muligt op til 14 dage inden ankomst.
Fra 13 dage og frem til ankomst er det ikke muligt at få refunderet beløbet.
Det fulde beløb vil blive refunderet, hvis Kurhotel Skodsborg aflyser retreatet.
Vi tager forbehold for eventuelle ændringer i programmet. Endeligt program samt praktiske informationer sendes direkte til deltagerne før retreatet.
