Mor/barn-træning – forløb med træning for den barslende mor
Dette vil blive din ugentlige forkælelse, som vil give dig ekstra energi, overskud og en stærk og veltilpas krop.
Mens mor træner, ligger baby i lift eller på tæppe.
Vores mor/barn-træning tager udgangspunkt i funktionel træning, så du vil få trænet hele kroppen igennem.
Du kan deltage på holdet 8 uger efter fødslen.
Pris
Mød instruktøren
Praktisk information
Forløb med 6 gange: 1.140 kr.
Onsdage d. 12/11, 19/11, 26/11, 03/12, 10/12 & 17/12 kl. 12.30-13.30
Prisen reduceres ikke ved sygdom eller andet fravær.
Der er plads til max 10 deltagere på hvert forløb.
Du kan deltage 8 uger efter fødslen.
Når der takkes ja til et forløb er tilmelding bindende. Prisen reduceres ikke ved sygdom eller andet fravær. Såfremt en træningsgang aflyses, fastlægges en ny dag.
Tilmelding skal ske på fitness@skodsborg.dk. Husk at oplyse dato for dit barns fødsel ved tilmelding.
Træningen foregår i Gym 0 i Skodsborg Spa & Fitness.
Adresse: Skodsborg Strandvej 131, 2942 Skodsborg.
Mød venligst omklædt og bad hjemme.
Mor/barn-træningsforløbet indebærer ikke almindeligt medlemskab til Skodsborg Spa & Fitness, hvorfor omklædning- og bade faciliter ikke kan benyttes.
Med bil
Vi har 200 gratis parkeringspladser i gadeplan. Parkeres i mere end 4 timer skal nummerpladen registreres i Fitnessreceptionen. Vi har desuden 4 parkeringspladser med lader til elbiler samt 6 handicapparkeringspladser.
Med tog
Vi ligger ca. 10 minutters gang fra Skodsborg Station. Transporttiden med tog er ca. 20 minutter fra Københavns Hovedbanegård/Nørreport.
