Fitness

Vores trænere brænder for at få dig til at yde dit bedste, og i vores moderne fitnesscenter kan du træne selv, deltage i motiverende holdtræning og booke effektive forløb med en personlig træner.

Tilmeld dig holdtræning

Dance Fitness – sund og sjov træning

Vi garanterer rytme i blodet og sved på panden, mens du gør din krop sund, stærk og tonet med Dance Fitness. Dans er en fænomenal måde at træne hele kroppen på, fordi bevægelserne aktiverer dine muskler på helt nye måder, samtidig med at du har det sjovt.

Og faktum er jo, at vi har nemmest ved at holde fast i de sunde vaner, når træningen får os i godt humør.

Se ugens holdaktiviteter

Sådan bliver du medlem

Du bliver oprettet som medlem ved personlig henvendelse i receptionen i Spa & Fitness. (Husk billed-id) eller ved at oprette en profil og købe medlemskab

Dance Fitness-hold

Dance
Dance Fitness
Dance Flow
Dance Groovy Latin
Dance Upbeat Ballet
Dance & Bodytoning