Ole cosmus træn med de bedste personlig træning crossfit

Vi har udviklet en ny, unik fitnesstest, som vi tilbyder til alle vores medlemmer – og til alle andre, der ønsker at kende deres fitness-status.
Du opnår det bedste udbytte af din træning, hvis du gennemgår fitnesstesten, inden du begynder at træne – hos os eller andre steder.
Fitnesstesten tager 50 minutter og består af måling af talje og fedtprocent, statisk stabilitetstest, dynamisk styrketest samt konditionstest. Testen bliver tilpasset dit køn og din alder.
Når testen er færdig, udarbejder vi en grafisk præsentation, der viser din aktuelle fitness-status. Denne grafiske præsentation bliver lagret elektronisk hos os, og du kan få den tilsendt som PDF-fil, hvis du ønsker det.
Din første test er gratis, når du bliver medlem hos os. Testen koster kr. 750,- for ikke-medlemmer.
Book tid i Spa & Fitness-receptionen eller på telefon 4558 5830.

NÅ DIT MÅL MED ET TRÆNINGSPROGRAM

Med udgangspunkt i resultatet fra din fitnesstest – samt dine ønsker og mål for din træning – kan du booke en af vores instruktører til at lægge et personligt, målrettet træningsprogram for dig.
Vi anbefaler, at du gennemgår fitnesstesten og løbende opgraderer dit træningsprogram.
Som medlem af Skodsborg Spa & Fitness har du adgang til et stærkt team af personlige trænere, der er alle har et højt fagligt niveau og hver deres specialer.
Mød vores team af personlige trænere.
Vores unikke fitnesstest vil typisk blive foretaget af to af vores mest kompetente trænere Camilla Pabijan og Ole Cosmus.

OPFØLGNING PÅ FITNESSTEST

Vi anbefaler, at du investerer i at følge op på din træningsstatus med en fitnesstest hver tredje til sjette måned – herved får du en unik og effektiv mulighed for at følge med i din fitness-status.
I opfølgningen indgår måling af talje, fedtprocent, statisk stabilitetstest, dynamisk styrketest og konditionstest.
Når testen er færdig, udarbejder vi en grafisk præsentation, der viser dine resultater fra din første til din nyeste test. Testen bliver lagret elektronisk hos os, og du kan få den tilsendt som PDF-fil, hvis du ønsker det.
Den opfølgende fitnesstest tager 50 minutter og koster kr. 750,-. Book tid i Spa & Fitness-receptionen eller på telefon 4558 5830.



Kurhotel Skodsborg

Hovednummer: 4558 5800
booking@skodsborg.dk
Book ophold
Giv et gavekort

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

Hotelreceptionen er døgnåben alle dage.

Bookingafdeling: Man-fre kl. 8.00-18.00 samt lør kl. 10.00-17.00

Spabehandlinger

Tlf. 4558 5830
booking@skodsborg.dk
Book spabehandling

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

Man-Fre kl. 6.00-22.00
Lør. kl. 7.00-21.00
Søn. kl. 7.00-19.00
24/12, 31/12 og 1/1 kl. 7.00-17.00

Spa & Fitness

Tlf. 4558 5830
spafitness@skodsborg.dk
Tilmeld dig holdtræning

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

Man-Fre kl. 6.00-22.00
Lør-Søn. kl. 7.00-21.00
Helligdage kl. 7.00-19.00
24/12, 31/12 og 1/1 kl. 7.00-17.00

Administration

Hovednummer: 4558 5800
info@skodsborg.dk
Angående feedback
guestrelations@skodsborg.dk

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

The Lobby

Tlf. 4558 5800
gastronomi@skodsborg.dk
Book søndagsbrunch

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

Man-Tor kl. 10.00-00.00
Fre-Lør kl. 10.00-01.00
Søn. kl. 10.00-00.00

Køkkenet er åbent alle dage kl. 16.00-22.00

The Brasserie

Tlf. 4558 5800
gastronomi@skodsborg.dk
Book bord

Kurhotel Skodsborg, Skodsborg Strandvej 139,
DK-2942 Skodsborg Denmark

Morgenbord
Man-Fre kl. 7.00-10.00
Lør-Søn kl. 8.00-11.00

Frokost
Alle dage: kun forudbestilte selskaber

Middag
Alle dage kl. 18.00-23.00 (køkkenet lukker kl. 21.30)

Ændrede åbningstider på helligdage

The Restaurant By Kroun

Tlf. 4558 5800
gastronomi@skodsborg.dk
Book bord

Kurhotel Skodsborg,
Skodsborg Strandvej 139
DK-2942 Skodsborg

Tor-Lør kl. 18.30-23.00
Ændrede åbningstider på helligdage