Aqua Fitness – Skånsom træning i vand
Kurhotel Skodsborgs unikke placering ved Øresund betyder, at vandet altid har inspireret vores træningstilbud – i 1898 hed det vandgymnastik, og i dag kalder vi det Aqua Fitness. Den modstand, vandet giver, hjælper med at opbygge muskelstyrke og reducerer samtidig belastningen på leddene.
Under kyndig vejledning af vores erfarne instruktører kan du derudover give kroppen en effektiv konditionstræning med bevægelse i vand.
Deltagelse på aqua fitness hold kræver medlemskab med adgang til spaen, eller at du gæst på hotellet.
Under kyndig vejledning af vores erfarne instruktører kan du derudover give kroppen en effektiv konditionstræning med bevægelse i vand.
Deltagelse på aqua fitness hold kræver medlemskab med adgang til spaen, eller at du gæst på hotellet.